Para mim a Vida é um caminho para a resposta à pergunta "quem sou eu?". Um caminho complexo cheio de subidas, descidas, curvas, paisagens diferentes, árvores, plantas, fungos, animais, dias e noites e outras pessoas que se cruzam, umas estão só de passagem, outras que ficam.
O Yoga dá-me as ferramentas todas que eu preciso para percorrer este caminho de forma consciente.
Estou eternamente grata a todos os meus professores e mestres, à Índia que é a terra mãe desta filosofia e a todos que passam os ensinamentos de forma humilde e verdadeira. 
Seja através da prática de Asanas, Pranayamas, Dharana, Kriyas, Mantras, o estudo das escrituras sagradas, a mitologia Hindu ou mesmo a fé, assim o Yoga está presente na minha Vida e também nas minhas aulas.
Dou aulas de Asana, Pranayamas e Dharana. 
Gosto de contar histórias, principalmente da cultura Hindu e de trazer filosofia e ensinamentos para as práticas de Asanas de forma a que os alunos levem para casa algo para refletir e aplicar na vida fora do tapete.
Pontualmente dou aulas teóricas onde exploramos a História e Caminhos do Yoga, Pranayamas, Kriyas, partes da filosofia...
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